今天做了烤蔬菜意面(Grilled Vegetable Pasta), 用BBQ 炉烧烤了苦瓜、西葫芦、甜椒、茄子及大蒜,熟后切片,大蒜则打成泥状,放入木制色拉碗后用橄榄油+海盐调味。意面煮熟去水后与蔬菜搅拌,加入现刨帕玛森奶酪。也可用烤箱代替BBQ 炉,200度烤40分钟左右;如要添加蛋白质,可加入罐头金枪鱼。