背肌腰肌缺乏锻炼左右不平衡病人有了锻炼的动力。。。。你们造吗 长的高腰又长加大了支撑身体的脊柱的负担所以医生和我妈威胁我要锻炼背肌腰肌 不然直立就会容易累。。。 //@鳥三金: 大虎鲸仰泳入水的动作简直 那个肌肉紧绷 把身体紧缩再瞬间释放出去的感觉 背部的弧度。。。。[满脸口水
