唐朝景岑禅师说：“平常心即是道”，所谓平常心就是“累了应该休息，饿了应该吃饭”。而现在的人则往往累了不知道要休息，饿了没有好好吃饭。平常生活所表现的衣食、住、行本来应该是喜悦的事，但往往因为心中另有所系，以致不能享受它的情趣，而把生活变成勉强。转
