【健康资讯】【感冒一定要防住第一天】防治普通感冒越早越好，如果能在24小时内将其控制，就能轻松避免症状加重。1.出现感冒症状后应立即用生理盐水清洗鼻子 2.尽量不要工作，同时喝大量水、果汁或茶 3.午餐时喝一些鸡汤 4.晚餐时尽量选择蛋白质丰富的食物 5.洗个热水澡。
