【今日“白露”，天凉防秋燥】今天是24节气中的“白露”，意味“秋老虎”将逝去，天气渐转凉。但经过了盛夏酷暑后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，阴阳失调；再加上秋季气候干燥，人体很容易患“秋燥”，如皮肤干燥，咽喉肿痛等。小伙伴儿们记得多喝水,多吃蔬果，少吃辛辣烧烤食品，尽量早睡早起哦！
