【温拌南美参】水发南美参洗净切大片备用; 青尖椒,红尖椒,香葱,香菜切沫切丁,以相对称什锦装盘,橙子切片围边;另起锅海参飞水用冰镇过凉,放入装青红椒,香菜的盘子中间即可; 将蚝油、味达美、白糖、老陈醋等调成酱汁浇在海参即可。 特点:清淡爽口,降温防暑,适夏季食用。