【海带瘦肉豆腐汤】1.瘦肉切长条用少量生抽腌制10min，再放少量玉米淀粉混合；2.取一只微波炉专用碗，放入豆腐块、海带结、少量腌好的瘦肉、1块姜片，再放入清水，水量不要太高；3.放入微波炉中(不需盖盖)先高火3min,再转小火5min即可取出。
