#旅游贴士# 如到海拔较高的地方旅游，由于气压降低、空气稀薄，很容易会出现高山反应。征状为呕吐、耳鸣、头痛、发烧，严重者更会休克或痉挛。预防高山反应，在海拔高的地方不宜动作太迅速，最好步调平稳并配合呼吸，避免急促的呼吸。睡眠、饮食要充足正常，经常性地作短时间的休息。
