妄念生起时，若无觉性在，你就无法觉察，会被妄念牵着走，继而引发情绪之苦。若让觉性跟在后头，虽然仍有烦恼，但会被觉性照见，不会持续太久。若觉性与妄念同时出现，觉性就会吃掉妄念，迅即消除妄念。最理想的状态，当然是觉性成了主人，无须提起，它一直在那里。就像猫守在洞口，妄念便即起即灭了。
