- 回复@豆包掌柜: 你是打何時練？我是得一早、每2小時就小練！看個人身體狀態！身體真的很棒、會硬、痛都是給的提醒！Lisa妳三高應都不低、請跟我一樣需自愛保護身體、就算非我Fans，世界少妳你們任何一枚都可惜呀！//@豆包掌柜: 何弃练啊？！
最近犯了兩個錯,1:不愛規律硬反骨,兩周不練YOGA . 2: 因太熱,穿了幾天短褲,背心,昨天下雨還穿出門吹冷風. 忽略結果會很累. 當日馬上得到的禮物~骨盆痛到雙腿無法走動!深刻反省~非健康者,生活中不得反骨之事,1-練瑜伽2-準時食3-早點睡4-再熱、衣也要包的好！
