【姜枣茶】补血益气,驱寒暖胃,提高机体免疫力。1、大枣用清水冲洗干净,去核,剪成小块备用;生姜用刀切片并拍松备用;2、锅内放入约800-1000毫升冷水,下入大枣、生姜,盖上锅盖,大火煮开后转小火煮约20分钟;3、煮好的姜枣茶用筛网把生姜和大枣的残渣过滤出来即可趁热饮用。