【贪吃辣的食物】月子里食欲不振时，有些产妇会吃一些辛辣食物提胃口，可辛辣食物对于产妇的健康百害而无一利。因为，刚分娩后的产妇体内有热，容易出现口舌生疮、大便秘结等燥热症状，产妇体内的热会通过乳汁影响宝贝，使宝贝患病。因此，产后1个月内不宜吃蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。
