- ｛秋吃葡萄很排毒｝葡萄益气补血、健脾利尿，秋天适当吃一些，可排毒消内热：1.红葡萄软化血管，心血管病人不妨多吃。2.白葡萄补气润肺，适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人。3.绿葡萄清热解毒。4.紫葡萄富含花青素，美容抗衰老。5.黑葡萄滋阴养肾。---摘自《健康时报》
#食在当季#葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。葡萄虽然糖分含量高，但是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，就是因为它具有抗氧化性和保养皮肤功效。
