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    #午安菜谱#【香煎帶子伴小椰菜】萝卜切薄片,飞水备用;带子抹乾水份,扑上生粉,煎至金黄备用;带子放萝卜片上围成花型;放入微波炉加热1分钟或蒸3分钟;小椰菜切开,用少许油炒熟,再围著带子花铺于碟上;将酱料材料混和,加热,淋放碟边;最后,放一小茶葱花及带子在每朵带子花中央。
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