天天养生——立秋养生贵在养肺 （回答韩国朋友）——秋季,指我国农历7、8、9 月立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气;暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色,切勿因眼前的美景忽视了养生,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季您亦应特别重视养生保健。
