初學游泳容易緊張，身體僵硬亂使勁，愈用力愈往下沉，慢慢才明瞭，放輕鬆身體自然就浮了起來。同樣的情況，考試時也常發生，明明背得滾瓜爛熟的公式，突然忘了，怎麼都想不起來，走出考場，心情一放鬆，答案就浮現在腦海。這說明了強逼只會讓腦袋混成一片空白，學會放鬆，一切才能信手拈來。@邱澤日記
