第28次锻炼。单车50分钟,跑步20分钟2.4km。买了新装备:运动鞋+护膝。今天健身房电视里面放了一小段外国美女健身的视频剪辑,翘臀美腿,十分健康性感,太励志啦*\\(^o^)/* @苏桑荷 @A看清人这种动物 @乡镇猪