【清晨瑜伽】现代化确实能带来诸多生活便利和舒适，可是缺乏运动也让我们承受着痛苦的后果，给我们的身体带来各种不利的影响。如果长期奉行健康的瑜伽养生方式，能减少因缺少运动造成的发胖和滋生的许多疾患。国际系列第三十二集：http://t.cn/zjwcouA，安全练习指南： 🔗 网页链接
