🔗 网页链接 East Fast And Live Longer，BBC制作的纪录片，通过阶段性禁食迅速改善身体质量。凡是大众受不了的生活方式，基本上就是最好的生活方式：禁食、冷水澡、挨冻、少睡、吃素……为我们在成仙道路上又增添了一项好的修炼手段。 @Chloe嗜甜如命
