【不要用修行伤自己的心】修行要自然、平静、习惯，心不是犯人，不要用暴力解决。修行，是慢慢熟练的过程，不要很暴力的，希望啪一下解决。譬如观修慈悲，平时不修，修法念诵法本到愿众生皆具足一切乐及乐因时，就会觉得很奇怪，连小慈悲都没有了，又如何能对一切有情众生自然生起慈悲心？—大宝法王
