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    小酒V

    今天的聚餐真是吃大发了几千卡下去内心很是不舒服，虽然游泳了1个多小时，可是感觉跟什么都没干似的回家练了几组深蹲，搬铁皮搬的大汗淋漓一身通透这才爽起来游泳减脂效果怎样？@玉版 @SeraphJo
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