#黑营养#每个人都爱吃黑芝麻，因为它很香。长期以来，它更多的被人们视作辅助食材，而它本身的营养价值却被我们忽略了。你知道吗，黑芝麻，“黑”得很有价值。 百谷之冠黑芝麻，固本培元黑最补。中医理论认为，不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏，而黑色入肾，所以经常食用黑色食品可益肾黑发。
