【今日运动】7.10 晴 出差第二天。忙完正事跑山,探越野跑路。因为怕蛇,遇到过荒草丛生没路可走只能倒回,不过山路十八弯,看到了真正好风景!最终跑步9.24公里,用时81'20''。7月累积跑量73.91公里,年累积跑量1084.02公里。@黄力生 @厦门如风 @Garmin中国 @厦门公益马拉松训练营 @STONEHAM中国