#身养# 【谨防久坐造就“办公臀”】臀部越来越大，大腿越来越壮硕，上身却很正常，越来越多的现代人拥有梨形身材，这种体型被英国专家称为“办公臀”。数据显示，习惯久坐的人臀部堆积脂肪的速度是一般人的两倍多。新年到来了，你还在加班工作吗？不要久坐，要适当起身，伸伸胳膊扭扭腰噢。
