一年一度的穆斯林斋月就到了，从入斋月开始，凡符合要求的男女穆斯林都可封斋，无人强求自觉自愿，老弱病残幼除外。一旦封斋整个白天不能进食任何东西包括水，直到晚上才能进食，尽可能吃饱和喝足，早上日出前进食。这要求很高的忍耐和毅力，因此，封斋也称做把斋苦斋，意思能否把守住！
