【冷水澡的十大好处 】1、头发更亮，头屑更少；2、 皮肤更嫩，瘙痒更少；3、减肥更快，燃脂更多；4、感冒减少，抗寒能力和免疫力增强；5、精神情绪更好，抑郁更少；6、刺激内分泌，改善性功能；7、增加肌肉收缩，促进淋巴排毒；8、低碳环保，减少二氧化碳排放；9、节约能源；10、节省时间。
