准妈哺乳妈妈可以记下这个食谱,专业的月子营养老师 @麻辣医生rita 给出的发奶汤,营养丰富却不腻。还有,记得一个原则:在没有开奶以前不要先催奶,最重要的是让孩子按时吮吸,让乳管畅通。[父母堂]最新推出“孕产专刊,欢迎准吗准爸手机免费订阅「父母堂」:🔗 网页链接 @广东电台主持靓靓