岛崎遥香姑娘美美的//@海尔凯特: 【生活小贴士】夏季天气炎热,不少人都会选择买一瓶矿泉水或纯净水解渴。但大量出汗后,体内的一些无机盐和水溶性维生素会随着人体汗液一同流失,单靠瓶装水补充水分是远远不够的。所以,不仅要多喝水,而且还要补充盐。