【快乐心情六方法】①走一走,散散步,让自然荡涤心胸;②比一比,阿Q精神胜利法,比上不足比下有余;③放一放,不是急事大事索性放下,回头再说;④乐一乐,想想开心事,看一看笑话 ;⑤唱一唱,回忆过去似水年华,温暖你自己;⑥让一让,人生如狭路行车,眼光放远,让一步。