06年去冰城看“冰雕节”，经长春饱享了一顿“全鹿宴”，味道虽不及南方佳肴，但谗于鹿能补肾阳益精血，大家吃得肚满肠实。不料当晚二位心烦失眠，二位血压升压加大降压药血压才稳，本人鼻孔出血。实乃个个超重或肥胖，无虚进补又过补，诱动肝阳升、心阳不潜、火伤血络也。怎办？答“损谷者愈”。果然！
