#婚划算小贴士#【委中穴的妙用】有人一辈子都没用过这个宝贝,却任由腰痛背痛折磨。此穴主治坐骨神经痛、小腿疲劳、脖子酸痛、腰部、臀部疼痛、膝盖疼痛。委中穴在腘窝,双手拇指按压,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,连续20次左右,配合腿部屈伸,即可减轻痛苦。@大麦网合肥站 @吃货玩遍合肥