宇宙饮食day46：早温水苹果 ；午（饭前半个钟甲壳素，纤维素。朋友系日本的） 出村，寿司刺身大家估下几个人份量）晚：青萝卜红萝卜骨头汤饮汤食萝卜，青菜。全麦方包两块。这两天要来MM哈皮的是中午出村吃至五成饱。体重木有重@Mini安麒儿 @細細麒變 @yUmIwInG
