#宝宝饮食#【如何补铁】我宝八个半月，查微量元素说有点缺铁，我想问下该如何补铁？从哪些食物中摄取呢？必须要吃肝泥吗？ 台湾营养师Steven 【答】建议你要选择有机的动物内脏,或是你相信的养殖户,像是黑糖红糖糖蜜，还有深绿色的蔬菜都可以帮助铁的利用和吸收,而根茎类的蔬菜里面也都有铁的成份。
