- 神马跑步长肌肉，单车长肌肉，力量长肌肉…女生们，今天无情的揭穿下，那都是你们懒惰不努力的借口！加油行动吧//@周薇的勇敢世界: 我的饮食很简单一日三餐吃到饱！没有零食和饮料！正常吃喝不影响生活和心情！三五好友逢年过节聚餐你总不能挑三拣四这也不吃那也不吃吧！！运动才是减肥的关键和本质！展开全文
瘦身心得1 周薇 (本篇记于2012年年底，是我减肥一年之后小获成果的心得感受，单纯减肥的妹子们可以参考！现在我已经转型步入增肌阶段，训练方式时间饮食等已有所调整。） 你们一定不会相信此... 🔗 网页链接 （使用新浪长微博工具发布 http://t.cn/zOXAaic）
