【高考期间应当吃什么？】营养专家提醒，勿盲目补充营养，以免引发肠胃不适，影响备考和临场发挥。特别是，不要吃平时没有吃过的食品或保健品。正值夏季，饮食宜清淡为主，可考虑适当食用胡萝卜、番茄、核桃等高营养但口感清淡的食品。同时尽量不要食用凉菜，避免引发腹泻。@新华视点
