"对我们每个人而,约束是很重要的,国家立国以后会有宪法，就是约束人们不会彼此伤害，而佛教的戒律是要约束我们不要去伤害自己的源头,不要伤害生命。我们的欲望越来越强,老是去寻找，填充这些欲望,而这些给我们带来太多的心里压力,这就是烦恼,学佛不是要做别的事情,就是要摧毁烦恼。"—嘎玛仁波切开示
