#生活参考#【久坐不动有5伤】伤肉：久坐血脉在四肢肌肉停止致气血不运行肌肉松弛无力。伤脾胃：致气血运行不畅，引起消化不良、便秘。伤心：心主血脉久坐血脉不行致血淤，易致心血管疾病。伤颈：久坐气血淤滞引发颈椎病。折寿：久坐不动者阳气少，新陈代谢率低，易短命。更多：🔗 网页链接
