#干死负能量#烦心事压身怎么破？1把让自己烦又不得不做的事罗列在纸上，打字没有那种用笔划掉的快感。（一般这一步最难）2幻想出一个其他人格，当作别人的事去办（别走心就对了）3如果要面对的人特别讨厌，就幻想自己只是在普渡众生般施舍。。。完了把那张纸烧掉。嘿
