早饭三包子、一碗撒汤,午饭酸菜鱼、豆腐、一碗米饭,下午一小袋恰恰小而香瓜子,晚上小苹果一个、樱桃十个左右、一小袋瓜子。跑步八圈,俯卧撑20,仰卧起坐20,压腿乱七八糟若干。over~@Bryan_hui @Chomyee @琳琳锦智 @卡德兰佐秋