【请做好半年不变的准备】看见很多人办了健身卡，前一两周很积极，过了就看不见人影了，问其原因，说是没什么变化，所以懒得动。。。其实既然决定了健身，就要做好半年不变的准备，或许改变不会让你... --@藏马006 的微刊《Road of GYM》 🔗 网页链接
