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教练大树
11 years ago
刚刚带小刘同学完成了静态稳定和动态稳定性训练,还有核心力量训练,再加三组下蹲腿部力量训练。训练要从合适自己的初级等级开始
@Argin爱晶砣
@刘小册
@喻小叶子儿
我在这里:引力健身工作室
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