【把悲痛与怨恨留在身后】曼德拉在被关押的27年里受尽侮辱和虐待，在就任总统时，他邀请三名曾虐待他的看守到场，当曼德拉起身向看守致敬时，在场所有人乃至整个世界都静下来。他说：当我走出囚室，迈向通往自由的监狱大门时，我已经想清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我仍活在狱中。
