所谓解脱：即你必须真实的活着，无论经历什么，都不再试图辩解及逃离，全然接受，因为这一切都是属于你的真相，你真实的存在在每一当下的时光，分分秒秒，自在安详！（关于「接受」，这不是说你接受你现在的一切，你就什么都不干的等待着，而是在积极的智慧的改变许多因缘，使得许多事趋于比较美好。）
