#龙氏腹部八卦推#D60。今日第一步点完就打了好几个喷嚏，第一轮刚推就出汗了，推第一轮的7、8-0时后腰部、左腿开始酸涨沉，第二轮时头也有些疼，身体难受的状况象是回到了七年前有段时间的感受，是把深处的调出来了？双腿象注入千斤般麻涨酸，膝盖往下始终凉，上身出了很多汗。@龙帅江 @丁安斌
