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    王_心_诚

    健身房的私教自己找人/找活儿。其实不好,容易伤害会员的感情。和私教不敢聊天了。昨天私教聊天说了两点非常对。1 身体锻炼年轻时候不显,50多后有差别出来了。 2 科学锻炼,需要教练指导。 第一点自己坚持就可以,第二点,其实很难做到,先不说私教能力是否符合科学健身,目前游泳就没有成人长训班。
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    1. 微博附图
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