【保护膝盖的根本方法】五一假期马上要来了，大家做好户外出行的准备了木有？再次提醒大家，户外出行时一定要做好对膝盖的保护，登山时要带登山杖，徒步时尽量用肌肉行走。以下保护膝盖的根本方法推荐给大家~~更多户外知识详见：🔗 网页链接 #户外百科全说#
