生气1小时造成的体力与精 神消耗，相当于加班6小时?人 的负面情绪得不到释放，会导 致血压升高、胃肠紊乱、免疫 力下降等，引起皮肤弹性下 降、色素沉着，甚至诱发疾 病。因此，生闷气就是对自己 施加酷刑。
