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    马鞍山卫生

    #马鞍山卫生#【常见病的防治】便秘：参加运动，每天散步15-20分钟可以有效的刺激你的肠道功能，但是记住快走要有一定的速度，大概应该保持在走路时说话感到困难但又不说不可能的水平。选自健康卫生常识。
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