# 2013年我的跑步日记 # 今天4月13日(星期五)距离#昆明马拉松#还有40天。下午6:13分,河滨北路环流溪河放松跑12.9K,成绩=1小时10分45秒,每公里5分28秒配速,月跑量:39.1公里。@NikeRunning @NikeRunClubGZ