#有机生活 爱的希望# 第一天有机食谱 午餐：面条（茭瓜、金针菇、猴头菇、杏鲍菇）晚餐:茭瓜炒金针菇、芹菜炒豆干、炒油麦菜，米饭、有机绿花菜馒头，大米粥。整个餐食遵循少油少盐的原则，不使用味精的等调味品。我们使用的@禾然HONA 有机酱油 、有机醋有机豆瓣酱、，三丰香油等，有机生活从食品开始.
